01

A következőkben a munkahelyi mobbing eseteit, tüneteit tárgyaljuk. Sajnos manapság nagyon általános jelenségről van szó. Az oka valószínüleg az, hogy rengeteg a szar cég, rengeteg manapság az alulteljesítő, lejtőre került vállalat, ahol pusztít és mérgez a munkahelyi környezet, és ez a rengeteg környezeti mérgezés ezt hozza ki az emberekből: irigykedést. Az irigykedés pedig a munkahelyi mobbing alapja, nagyon sok esetben.

Bárki, aki volt már mobbing áldozata: nem rólad szól, nem miattad van! Ez arról szól, hogy az agresszor, az agresszorok gyengék. Gyengeségüket el akarják fedni, és mivel csak az agresszió kifejezőeszközeinek tárházát ismerik, ezért ezt művelik. A mobbingolók gyengék.

A céges kultúra mérgező azon a helyen, ahol a mobbing következmények nélkül marad. Ezzel együtt: nincs nálam a Bölcsek Köve. De azért tanulni lehet az én esetemből, azt gondolom. Legalább ismerd fel, mivel van dolgot - ez már fél győzelem felettük.

Az okokról: Ez a csapat birka, aki mobbingol, terrorizál a munkahelyeden, úgysem tud gondolkodni. Ők félnek. Ők belül rettegnek valamitől. Mi sokkal okosabbak vagyunk náluk. Pont ezért irigykednek.

Ha ez történik, kezdhet leesni, hogy itt mobbingról lehet szó:

• Az általad vitt munkakör kiüresítése (csak olyan feladatot kapsz, ami súlytalan, nincs hatása, nem tölti ki a munkaidőd; vagy súlyosabb esetben egyáltalán nem kapsz feladatot, amit egyfajta 'büntetésnek' szánnak az agresszorok, mert neked meg kell tanulnod valamit, szerintük)
• Kizárás: team meetingekről vagy eseményekről való kizárás (nem szóltak, elfelejtettek meghívni, elfelejtették, hogy te is a csapat része vagy), egyéb esetekben: kiközösítés, az asztal szélére, a leghátsó sorba ültetés, hátrasorolás, a te véleményed figyelmen kívül hagyása, ignorálása
• A munkád szabotálása (betanítás elmaradása, szándékosan túl sok, megoldhatatlan feladat, amelyhez nem biztosítottak képzést)
• Feltűnik, hogy a főnököd veled kevesebbet beszél. Például ha a munkahelyeden van one-to-one megbeszélés, ő mindig elcsúsztatja, átrakja. Először csak kevesebb visszajelzést ad a munkádról, később teljesen megszűnteti a személyes megbeszéléseket veled, de csak veled. Újabb jele a kirekesztésnek. De ha ezt veszed észre, valószínűleg már túl késő. Ezzel a munkahellyel egy dolgot tudsz tenni: otthagyod a búbánatba.
• Eredményeid lekicsinylése, szabotálása, azok másnak tulajdonítása, sőt kifejezett felszólítás arra, hogy legközelebb ne érj el eredményt, ne teljesíts jól
• Rosszindulatú pletykák terjesztése rólad (a hátad mögött, de néha lebuknak a terjesztők)
• A következő a munkaviszony teljes leépülését jelzi, ez már végstádium - én elhúznék egy ilyen helyről. AMIKOR a közvetlen főnököd már nem kommunikál veled. Van a csapatban egy bizalmasa, őrajta keresztül kommunikál veled. A bizalmasát azzal bízta meg, hogy 'térítsen észre' téged, azaz vegyen rá téged, hogy úgy táncolj, ahogy ők fütyülnek. Ekkor már régen késő, hiába teljesítenéd az agresszor főnök elvárásait, utána újabb agresszió lenne a válasz. Ennek a munkaviszonynak vége.

02

A tanulság, hogy már az első perctől kezdve látszania kell, hogy nem vagy leuralható. Ne félj semmitől. A főnököd egy seggfej, alkalmatlan balfasz. Miért kéne tőle félni?

Hogy kirúgnak próbaidő alatt? Kit érdekel? Még jól is jön. Állítólag munkapiaci fellendülés jön, ilyenkor előfordul, hogy van egy jobb állásajánlat a piacon. Persze ezt azért nem könnyű megszerezni, nem egyből fog menni.

Ha a mobbingolókkal szembefordulsz, a kockázatosabb utat választod. De az elérhető eredmény is nagyobb a végén: nem lesz hajlott a gerinced a sok behódolástól. És ez kibaszott nagy dolog - szerintem. Önbizalomra ad okot.

Nézd, ez egyszerű: ők, onnan a régen elfoglalt pozíciójukból, a biztonságérzeteddel játszanak, azzal baszakodnak. Ha már munkanélküli voltál egy ideje, nyilván alig várod, hogy dolgozhass, visszamehess, beilleszkedj egy munkahelyre. Ők ezt tudják, és a biztonságérzetedre fognak hatni, ha zsarolni akarnak, ha meg akarnak törni, mert ex-munkanélküliként ez a gyenge pontod - úgy vélik.

Ha támadnak a próbaidőd alatt, vissza kell támadni. Ha hagyod magad a próbaidő alatt, ha tutyimutyi vagy, akkor bekategorizálnak mint 'gyengét'. Egy szenvedés lesz azon a munkahelyen az életed, és a végén úgyis ki fognak rúgni, csak még meg is aláznak majd. Akkor már inkább a próbaidő alatt tedd egyértelművé: veled nem lehet baszakodni. Tanítsanak be rendesen, becsüljék meg a munkádat és az idődet, vagy már itt se vagy. Ne nézzenek gyereknek, vagy már itt se vagy. Ne nézzenek hülyének, vagy már itt se vagy. EZZEL AZT KOCKÁZTATOD, HOGY KIRÚGNAK. REPÜLNI FOGSZ A PRÓBAIDŐ ALATT. Éppen ezért ezt a stratégiát senkinek nem ajánlom.

Viszont ha valami csoda folytán mégis megtartanak ezek után, akkor senki nem fog baszakodni a próbaidő lejárta után. Ehhez azonban kisebb csoda kellene, az meg a rohadt ungarischer munkapiacon ritka manapság.

03

Még valami: Ha rengeteg a red flag a munkahelyed kapcsán, már a kezdetektől, akkor egyszerüen tovább kell keresni. Hallgass az ösztöneidre! Nem szabad elfogadni és egy agresszív, lejtőn lefelé száguldó cég szaros ajánlatát, ha már bent vagy a cégnél, akkor keresni kell a kiutat.

Ellenkező esetben csak magukkal rántanak téged. Ők már zuhannak lefelé, és számukra biztos a bukás.

És hogy miért? Nézzetek Magyarországra, a 2026-os választási eredményre! Hiába hatalmas valaki, hiába autoriter, hiába hirdeti, hogy mindenható, hogy legyőzhetetlen, hiába mond bármit: A végén mindannyian megbuknak.